そもそも、セカンド童貞ってヤバいのかな?童貞のなかでどういう位置付けなんだろう。
あと、世間の女性がセカンド童貞についてどう思っているか知りたい…。
世の中には、
「セカンド童貞とは何?2番目の童貞?童貞にセカンドがつく意味がわからない」
と言う方は多いでしょう。
そこで今回この記事では、セカンド童貞という聞き慣れない言葉の意味や、他の童貞の種類とどう違うかを解説します。
先に結論からお話しすると、初めてのセックスから、2回目のセックスまでの期間が長くあいている人のことを「セカンド童貞」と呼びます。
他のブログには書いてない「本当のセカンド童貞の意味とは何か?」を、この後さらに詳しく説明します。
この記事でわかること
- セカンド童貞とは何か?【本当の意味を解説】
- なぜセカンド童貞になってしまうのか
- セカンド童貞でいることの注意点
- 世間の女性がセカンド童貞に思うこと
この記事を最後まで読めば、セカンド童貞を深く理解し、自分や友人に当てはめて考えることができるはずです。
ぜひ最後までお付き合いください。
セカンド童貞とは何?どのような意味?

セカンド童貞とは、初体験から、2回目の性交渉までの期間が長くあいている人のことを「セカンド童貞」と呼びます。
女性に対してセカンドバージンという言葉があるように、男性はセカンド童貞という言葉を用いています。
英語では、セカンド処女もセカンド童貞も同じく、セカンドバージン(Second Virgin)と呼びます。
期間に関する定義は存在しませんが、一般的に約1年〜5年と言われています。
それと、ここで勘違いしてはいけないのが、3回以上のセックスをしたことがある人は、セカンド童貞とは呼びません!
他のブログ記事などには「長らく性交渉のない男性をセカンド童貞」という意味で書いてありますが、それは違います。
長い期間が性交渉がない人をセカンド童貞と呼ぶのであれば、童貞よりセカンド童貞の方が人口が多くなってしまいますよね。
年齢的に50歳くらいにもなると、長期間セックスしないなんて当たり前ですよ。
つまり、老人は全てセカンド童貞になってしまうのです。
本当はモテる要素がないのに、何かしらのラッキーで初体験を終えた男性が、次のセックスに到達できず、セカンド童貞という呼ばれ方をするのが普通です。
何年空いたらセカンド童貞?1年・2年・5年・10年の説
何年空いたらセカンド童貞なのかは決まっていませんが、ネットでよく見かけるのは1年・2年・5年・10年あたりの説ですね。
ネットでは、初体験のあと何年もご無沙汰になっている男性を、広く「セカンド童貞」と呼ぶ使い方もよく見かけます。
どちらの意味で使うにしても、気になるのは「自分は何年目でアウトなのか」ではないでしょうか。
セカンド童貞の年数の説
| 説 | 空白の年数 | よく言われる理由 |
|---|---|---|
| 1年説 | 1年 | 季節がひと回りしたら認定という厳しめの声 |
| クリスマス2回説 | 2年 | ひとりのクリスマスが2回続いたら、というネットのネタ |
| 5年説 | 5年 | 女性の体の感覚をほぼ忘れてしまう年数と言われる |
| 10年説 | 10年 | ここまで来ると「ほぼ真童貞」と言う人もいる |
| 初体験まで説 | 童貞だった年数を超えたら | 経験があった期間より、空白のほうが長くなったら |
前にも書いたとおり、僕の感覚では2〜3年空いたらセカンド童貞かなと思ってます。
この記事のよくある質問でも「初体験から3年以上」を目安にしているので、3年を超えたら当てはまると考えておけば十分でしょう。
ただ、年数よりも大事なのは「次がいつになるか、まったく見えていない状態かどうか」のほうなんですよね。
童貞の立場的に悲惨
童貞には以下の4つの種類があり、セカンド童貞は素人童貞と同じ非モテ部類です。
童貞の種類4つ
言うまでもないですが、この中でまともなのは玄人童貞だけです。
セカンド童貞はリア充からは非モテ呼ばわりされ、真性童貞からは嫉妬の目で見られる、立場的にかわいそうな存在ですね。
ちなみに、初めてを風俗で終えてしまった男性はには、セカンド童貞という言葉は当てはまらず、素人童貞という呼び方になります。
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ファースト童貞・自虐風自慢など、セカンド童貞のネットでの使われ方
ネットやSNSでは、本気の悩みとは別に、冗談や自虐風自慢としてセカンド童貞が使われることもよくあります。
例えば、彼女がいる男性同士のこんな会話ですね。
A「最近お互い忙しくて、もう3日もセカンド童貞だわ」
B「3日はセカンド童貞って言わないから。ただの彼女いるアピールな」
また、一度も経験がない普通の童貞を、セカンド童貞と分けて「ファースト童貞」と呼ぶ人もいます。
リア充の「セカンド童貞だわ〜」は、実は「相手はいるけどね」という自慢が入った冗談なんですよ。
何年も次が来なくて本気で悩んでいるセカンド童貞とは、まったくの別物でしょう。
なので、こういう軽いノリを見て「自分も大したことない」と安心したり、逆に落ち込んだりしなくて大丈夫ですよ!
セカンド童貞はモテキが火付け役
セカンド童貞とは、一昔前までは一般的ではなかったですが、「モテキ」の影響により、童貞界隈では一躍有名になったワードです。
このモテキは、彼女いない歴31年の男が、たまたま初体験はしたけど2回目のチャンスがなく、日々奮闘するリアルなセカンド童貞を描いている作品。
「知るも地獄・知らぬも地獄」
セカンド童貞には突き刺さる、センスある言葉の数々も見逃せないです。
モテキはAmazonプライム会員で視聴が可能なので、気になれば見てみるのもいいかもしれません。
なぜセカンド童貞になってしまうのか?

人それぞれキッカケは違いますが、セカンド童貞になる理由のほとんどは以下です。
セカンド童貞になる4つの理由
- 初体験は奇跡的に起こった
- 彼女がやらせてくれない
- 性行為に自信がない
- 女性や恋愛に興味なくなった
それでは、一つづつ解説していきますね。
初体験は奇跡的に起こった
セカンド童貞の一番多い理由として、初体験が奇跡的に起こった場合です。
例えば、
- お酒の勢いでやっちゃった
- 出会い系の女の子に筆下ろしされた
- なんとなくの雰囲気でそうなった
など、たまたま女性とエッチできてしまった人によくあることです。
こういうケースは自分の実力とは関係ないので、その後は出会いや彼女もつくれず、セカンド童貞になりがちです。
彼女がやらせてくれない
たとえ彼女がいたとしても、なかなかエッチさせてくれないという状況だとセカンド童貞になってしまいます。
一度は初体験を済ませたものの、彼女が何らかの理由でセックスを嫌がり、その後は何年もレスになってしまうカップルも少なくありません。童貞でも再現できる彼女作りの戦略はこちらの記事をどうぞ。
また、彼女が処女のだと「なかなかやらせてくれない…」というように、おあずけを食らう場合もあります。
このように、付き合っている彼女の影響で、セカンド童貞になる男性もたまにいます。
性行為に自信がない
初めての性行為でトラウマを抱え、セックスに対して自信がなくなる男性もセカンド童貞になりがちです。
慣れてない男性にありがちな性行為の失敗は、
- 挿入前してすぐにイッてしまった
- 違う穴に入れようとしてた
- なかなか勃たなかった
- 女性を満足させられなかった
- ゴムの付け方がわからなくて笑われた
- 下手くそと言われた
- 避妊に失敗した
- 何かしらの理由で女性を悲しませた
などなど、トラウマになる要素はいくらでもあります。
そんな失敗の経験のなかでも、コンプレックス系は特にトラウマになり、自信を喪失させてセカンド童貞まっしぐらになる場合も多いですね。
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女性や恋愛に興味なくなった
男性によっては一度女性と性行為をして、「なんか違うな」「もういいか」なんて、悟ってしまう人もいます。
性行為自体があまり好きになれなかったり、ただ単に同性愛者だったという男性なんかも、セカンド童貞になってしまいますね。
ただし、このあたりはセックスしたくてもできない男性とは違い、自らやらない道を選んでいるので、本人たちは気にならないところでしょう。
仕事・趣味に没頭して気づけばセカンド童貞
4つの理由のほかに意外と多いのが、仕事や趣味に夢中になっているうちに、何年も空いてしまうパターンです。
社会人2〜3年目は仕事を覚えるのに精いっぱいで、平日は残業、休みの日は寝て終わる人も多いですよね。
そこにアニメやゲームの週末が重なると、1年なんてあっという間に溶けていきます。
よくある例を挙げてみますね。
- 大学2年の飲み会のあと、勢いで初体験をした
- その後は就職して忙しくなり、7年誰とも何もないまま28歳に
- 同期に「最近どうなの?」と聞かれても、笑ってごまかすしかない
このタイプがやっかいなのは、「一度はできたんだから、本気を出せばいつでもいける」と思い込んでいるところ。
この油断が「来年から頑張ろう」の先のばしを生み、空白の年数をどんどん長くしてしまうんですよね…。
忙しいのは仕方ないので、まずは週に1回だけ女性とやり取りする時間を作るくらいから始めてみてください。
元カノへの未練・失恋のショックでセカンド童貞に
別れた彼女を忘れられず、新しい出会いを避けているうちにセカンド童貞になってしまう人もいます。
初めての相手が元カノだと、その思い出が特別すぎて、なかなか次に進めないんですよね。
こんな行動に心当たりはありませんか?
- 寝る前に元カノのSNSを開いてしまう
- 投稿に新しい彼氏の影がないか探してしまう
- 「あの子以上の人はもう現れない」と思い込んでいる
この状態だと、せっかく出会いがあっても元カノと比べてしまい、前に進めません。
抜け出すきっかけとしては、まず元カノのSNSをミュートして、見ない時間を作ることがおすすめですね。
そのうえで「次の彼女を探す」ではなく、「女性と話すリハビリ」くらいの軽い気持ちで、新しい人とやり取りしてみましょう。


セカンド童貞でいることの注意点

セカンド童貞であれば、
「一度は女性とセックスしたことある」
「ただの童貞よりは頭ひとつ抜けている」
といったように、他の童貞とは一味違うと慢心してしまいがち。
しかし、たかが一度の女性経験があっただけで、偉そうなことは言えませんし、セカンド童貞だからこそ気にしておく注意点もあります。
セカンド童貞の注意点3つ
- 周りから馬鹿にされ見下される
- ほぼ童貞と変わらないので自信がなくなる
- 風俗にハマってしまうかもしれない
周りから馬鹿にされ見下される
一度は経験あるからとって、セカンド童貞が馬鹿にされないと思わない方がいいです。
基本的に童貞がつく名称で呼ばれる人は、他人から馬鹿にされ、見下されます。
とくにセカンド童貞なんていうのは、ほぼ童貞と紙一重。
一見して違うように見えても、結局はどちらも同じようなもの。
童貞が周りの人からすぐに勘付かれるように、セカンド童貞も同じ目で見られます。
先述した「モテキ」という映画でも、主人公のユキオがセカンド童貞を公言してないのにバレるシーンがあります。
そして、職場の同僚から馬鹿にされ、見下されるといった展開に発展します。
決して笑いごとではなく、リアルの世界でも同じようなことはありますよ。
20代ならまだ良いかもしれませんが、30代になっても童貞臭を漂わせているのは、どこに行っても馬鹿にされる対象になるでしょう。
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ほぼ童貞と変わらないので自信がなくなる
童貞とセカンド童貞の位置付けは、ほぼ変わりません。
胸を張って「俺はセカンド童貞だから!」なんて自信満々に言える男性は、1万人に1人くらいでしょう。
どちらかといえば、公言するより隠したいという思いが強いはずです。
童貞同様に自分に自信がなくなり、人間関係も仕事にも悪影響を及ぼすことになりかねません。
風俗にハマってしまうかもしれない
セカンド童貞をなんとかしたいという焦りや、一度経験した快楽を再び味わいたい気持ちから、風俗に手を出す人もいます。
ただし、一度風俗に手を出してしまうと、簡単に欲求を満たせる存在に依存し、抜け出せなる可能性もあります。
経験の少ないセカンド童貞だと、風俗でのセックスは麻薬以外の何者でもありません。
風俗の沼にハマってしまうと、足しげく通うようになって金銭的な崩壊が待ってます。
もっと危険なのは、風俗にハマると素人の子との性交渉が困難になり、さらにセカンド童貞を悪化させてしまうでしょう。
世間の女性はセカンド童貞をどう思ってる?
それでは、世間の女性達がセカンド童貞に対して感じている、リアルな声をご紹介します。
心して見ていきましょう。
下手にセッの気持ち良さを知ってしまってる分セカンド童貞のが哀れなのかな
— はらぱんつ (@ha_lapiiin) June 12, 2014
セカンド童貞臭が漂ってる奴って、ほんっとに呟き見るだけで一目瞭然だよな。お前長年彼女いないくせに 作らないだけ〜とか強がって周りに悟らせてるタイプだろ???一番きしょいぞ????
— おぱい子(歯列矯正中) (@940126opaiko) March 8, 2017
RT鍵 ただの童貞より童貞じゃないことを主張してくるセカンド童貞のほうが断然きもい
— ぽぴー (@oqqoq_poppo) February 27, 2015
セカンド童貞の童貞じゃないアピールが一番うざい
— あみちえ (@amitie_b79) July 3, 2016
セカンド童貞が一番きもい
— (@yussananthology) March 31, 2021
やめたげてwwwwwwwwwwwwwww
(あ、セカンド童貞かあ、なんかかわいそう。名前からしてかわいそう)— ねこしたのぞみ (@Nekotan23) October 28, 2014
「セカンド童貞」ってのは「友達少ない非リア」みたいなもん、あんな可哀想な連中になるくらいならファースト童貞で友達いない非リアでいい
— 結婚した人神 (@cucumachroison) October 27, 2012
録画してたモテキを見てて思いましたけど、世の中にはセカンド童貞って言葉があるんですね?可哀相に…
— そらら❥ (@solara115) January 6, 2014
素人童貞 純潔で美しい
セカンド童貞 死ね— ㄘゃ (@popotya19) July 10, 2022
キツイ内容ばかりですが、基本的にセカンド童貞に好意を持つ女性は少なく、哀れまれたり、嫌われているようです。
とくに、一度しか経験ないくせに
「偉そうにしてくる」
「童貞じゃないことを強調してくる」
など、女性から反感を買うような態度に苛立つ女性の意見も多いですね。
セカンド童貞でも経験の少なさを気にしない女性もいる
ネットでは厳しい声が目立ちますが、経験の少なさそのものは気にしない女性も実はいます。
上のツイートをよく見ると、嫌われているのは「経験者ぶる」「童貞じゃないアピールをする」といった態度のほうなんですよね。
むしろ、経験が少ないことが次のようにプラスに見られることもあると言われています。
- 遊んでいなさそうで安心できる
- 浮気しなさそうで誠実に見える
- がっついていなくて、丁寧に接してくれる
よくある例として、アプリで会った女性に「正直、経験少ないんだ」と伝えたら、「遊んでる人より安心」と笑ってくれた話もあります。
別の例では、初めての夜のあとに「慣れてないけど、すごく丁寧だった」と言われて、一気に自信が戻った男性もいますね。
会員の多いハッピーメールのようなアプリなら、いろいろな考えの女性とやり取りできるので、こういう女性と出会うチャンスも広がるでしょう。
アプリ選びに迷うなら、経験の少ない男性でも使いやすい出会い系アプリの選び方も参考にしてみてください。
セカンド童貞だと打ち明けるべき?角が立たない伝え方
結論から言うと、聞かれない限り、自分から言わなくて大丈夫です。
ただ、場面によっては正直に言ったほうが、自分も相手も楽になることがあります。
- 言わなくていい場面:最初のデートや、まだ関係が浅いとき
- 言ったほうが楽な場面:そういう雰囲気になりそうで、緊張がバレそうなとき
- 言ったほうが楽な場面:相手から「経験多いの?」と聞かれたとき
伝えるときは、重くならないように軽く言うのがコツですね。
そのまま使えるセリフの例を3つ挙げておきます。
①「実はあんまり経験なくて、ちょっと緊張してる」
②「久しぶりすぎて、もたついたらごめんね」
③「経験は少ないけど、大事にしたいとは思ってる」
逆にやってはいけないのが、「昔はけっこう遊んでた」と見栄を張ることでしょう。
よくある失敗が、経験多めに話したのに当日はゴムの向きでもたついて、お互い気まずくなってしまうパターンです。
見栄より正直さのほうが、ずっと好かれやすいと覚えておいてください!


セカンド童貞の心理的な「3つの落とし穴」

セカンド童貞には、本人が気付きにくい3つの心理的な落とし穴がありますね。
心理面をさらに深掘りしたい人は、精神的童貞の完全診断の記事も併せてどうぞ。
放置すると本物の童貞より深刻な状態になります。
セカンド童貞の3つの落とし穴
- 「経験者ぶる」せいで素人童貞よりタチが悪い
- 初体験のトラウマで二度目に踏み出せない
- 性欲だけが先行して恋愛感情が機械化する
①「経験者ぶる」せいで素人童貞よりタチが悪い
セカンド童貞は「一度は経験ある」というプライドが邪魔をして、現状を直視できなくなります。
素人童貞は「素人女性経験ゼロ」と自覚していて行動できるのに対し、セカンド童貞は「経験者だから大丈夫」と勘違いしたまま放置するパターンが多いですよ。
②初体験のトラウマで二度目に踏み出せない
初体験で「うまくできなかった」「相手に冷められた」などの失敗体験があると、二度目に踏み出すのが怖くなります。
これは女性慣れしていない真童貞より深いトラウマで、抜け出すのに数年かかるケースもありますよ。
③性欲だけが先行して恋愛感情が機械化する
セカンド童貞期間が長引くと、性欲は満たされないまま、恋愛感情だけが摩耗していきます。
結果として「セックスはしたいけど恋愛は面倒」というモードに陥り、恋愛で女性と向き合うエネルギーが失われますよ。
この状態が続くと、最後は風俗依存に走ってしまい、「素人童貞」へ転落するパターンもあります。
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セカンド童貞からの脱出ルート3選

セカンド童貞の脱出は、真童貞よりも「再起動」のニュアンスが強いですよ。
3つの現実的なルートを紹介しますね。
ルート①:出会い系で経験を「塗り直す」【推奨】
過去のトラウマを上書きするには、新しい成功体験が必要です。
出会い系アプリで素人女性と会えば、過去の失敗は「ただの一度のハプニング」に変わりますね。
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ルート②:風俗で技術リハビリ【トラウマ系向け】
初体験のトラウマが深刻な場合、まず風俗で「セックスの感覚を取り戻す」のもアリなんですよ。
ただしこれを続けると「素人童貞」化するので、最大3〜5回までと回数を決めるのが鉄則なんですよね。
風俗依存になるとセカンド童貞より深刻な「素人童貞」へ転落します。あくまで一時的なリハビリと割り切って活用しましょう。
ルート③:彼女作りで自然解消【時間がかかるが本命】
本気の恋愛をして彼女を作れば、セカンド童貞は自然に解消されます。
マッチングアプリや友人紹介で恋愛を進めるパターン。時間はかかりますが、最も持続性のある脱出ルートです。
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セカンド童貞 vs 一般童貞 vs 素人童貞 三者比較

セカンド童貞・真童貞・素人童貞の違いを一覧表にまとめました。
自分がどのカテゴリに該当するか、客観的に把握するのが脱出の第一歩なんなんです。
| 項目 | 真童貞 | セカンド童貞 | 素人童貞 |
|---|---|---|---|
| 素人女性経験 | ゼロ | 1〜2回 | ゼロ |
| 風俗経験 | ゼロ | あったりなかったり | あり |
| 使った金額 | ゼロ | 少額 | 数十万〜数百万円 |
| 女性慣れ度 | 低 | 中 | 中(風俗嬢限定) |
| 主な悩み | 初体験への不安 | トラウマ・空白期間 | 素人女性に届かない |
| 脱出難易度 | ★★★ | ★★☆ | ★★☆ |
| 最適ルート | 出会い系 | 出会い系で塗り直し | 出会い系で素人女性 |
結論:3カテゴリとも出会い系が最適解
真童貞・セカンド童貞・素人童貞の3カテゴリ、いずれも最適なルートは出会い系アプリです。
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【FAQ】セカンド童貞についてよくある質問
セカンド童貞についてよく寄せられる質問をまとめました。
セカンド童貞は何年間セックスしてないとなりますか?
明確な年数の定義はありませんが、一般的には「初体験から3年以上、2回目のセックスがない」状態を指します。3回以上経験している人は通常の童卒済み男性として扱われますね。
セカンド童貞は世間にどれくらいいる?
統計データはありませんが、20代後半〜40代男性の独身者のうち、約5〜10%がセカンド童貞だと推定されますね。意外と少数派ではありません。
セカンド童貞は真童貞より深刻ですか?
心理面ではセカンド童貞の方が深刻なケースもありますよね。「経験者ぶる」プライドが行動を妨げ、放置すると数年〜10年単位でセックスレスを継続してしまうことも。真童貞との違いもチェックしてみてください。
セカンド童貞であることを彼女に言うべき?
聞かれない限り言わなくてOKです。「経験は少ない」と濁すくらいがベスト。誠実さを優先したい場合は、関係が深まってから打ち明けるのもアリです。
セカンド童貞は何歳までに脱出すべき?
30歳までが理想、35歳までには動くべきですよ。それ以降は30代童貞と同じ扱いを受けるリスクが高くなりますね。
初体験から10年経ってますが、まだセカンド童貞ですか?
はい、セカンド童貞なんですよね。10年以上の空白期間は「ほぼ真童貞」とも言える状態。トラウマや自信喪失が深刻化しているケースが多いので、早めに行動するのが重要ですから。
セカンド童貞の脱出に最も効率的な方法は?
出会い系アプリです。過去の経験+女性慣れの両方を持っているセカンド童貞は、真童貞より早く素人女性と出会えますよ。おすすめアプリの記事もどうぞ。


セカンド童貞のあなたが、次に確認すべきは自分のタイプ。あなたの偏差値・弱点・最適な脱童貞ルートを60秒で判定→「童貞偏差値診断」はこちら。
セカンド童貞はマジで笑えない!いつまで続ける?
いかがでしたでしょうか?
セカンド童貞とは、「初体験から2回目のセックスまで、長い期間あいてる男性」のことなんですよ。
言ってみれば、ほぼ童貞と変わりませんし、誰かに自慢できることではありませんよね。
ここまでを読んでみて、早いとこセカンド童貞をなんとかしたいと思う気持ちになるかと思いますよ。
その場合、方法としては下記3つですね。
- 彼女を作る
- 出会い系アプリを使う
- ワンナイトラブを狙う
注:風俗に行くのはハマる危険性があるのでやめておきましょう。
一度は経験あるので、真の童貞よりは簡単に二回目を迎えることができるかと思いますね。
それでも、今の自分に自信がなかったり、女性との出会いに不安があるなら「【最短で童貞卒業】童貞を捨てる方法」を参考にしてください。
童貞卒業にフォーカスして書いてますが、セカンド童貞でも通用しますよ。
もし、ラッキーパターンでセカンド童貞になってしまった人なんかは必見ですね。
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