どのような行動が童貞って思われるんだろう。
童貞あるあるな行動を具体的に教えてほしい!
世の中の童貞達は、くる日もくる日も童貞がバレないように息を潜めて生きています。
かつての日本に起きたキリスト教徒弾圧によって、信仰を隠していた「隠れキリシタン」と同じように。
ただし、隠れキリシタンが1人、また1人と見つかるように、隠れ童貞達もささいな行動一つで「童貞がバレている」のです。
現代では、童貞にありがちな行動を「童貞あるある」と呼び、まさに踏み絵のように隠れ童貞をさらしあげているのです。
なかには、相手と少し接しただけで童貞を見破る「童貞警察」のような人間も多く存在します。
そこで、今回ご紹介する「童貞にありがちな特徴や見た目(童貞あるある)」を知っておくことで、
「童貞がバレないように隠したい!」
という人にとっては、童貞警察から見つからないようにできるのです。
逆に言えば、
「童貞を見破りたい!」
という人にとっても、隠れ童貞を見つけ出すことができるのです!
この記事では、37年間の童貞人生を送った僕が、自分自身や数々の童貞仲間に共通する「童貞あるある」をまとめました。
最後まで読めば、童貞にありがちな特徴や見た目、他にも童貞の見分け方なんかもマスターできますよ!
童貞あるあるな特徴や見た目9選!実はその行動でバレてる可能性あり!

童貞がバレてしまう原因や、見分け方としては、大きく分けて下記の3つに分類されます。
童貞が分かる要因3つ
- 外見
- 行動(コミュニケーション)
- 性格(心理)
それぞれの要因から、もっとも童貞あるあるな特徴を厳選して紹介します。
それでは、1つづつ見ていきましょう。
①:清潔感がない(いわゆる不潔)【外見の特徴】
全体的に清潔感がなく、不潔な感じを前面に出している見た目は、童貞にありがち。
それもそのはず、童貞は異性との接点をまったく持たないので、清潔感を気にすることがありません。
例えば、こんな感じ。
- 体臭や口臭がカオス
- 靴が汚くヨレヨレの服を着ている
- ヒゲや眉毛が伸び放題
- 爪が伸びすぎや、爪アカが汚い
- フケがとにかくすごい
この中の3つが当てはまるようであれば、高確率で童貞でしょう。
「恋愛対象として考えられない、嫌だと思う男性は?」というアンケートでは、「不潔感がある」と回答した女性が87.21%となっており、恋愛対象どころか近寄ってほしくもないということです。
引用:PRTIMS
不潔の塊のような男や、臭いニオイを放っている男は、ほぼ100%童貞と言っても過言ではありません。
このあたりは、「童貞臭いと思われるのは臭いニオイが原因」の記事で詳しく紹介しています。
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童貞臭いと思われる人の9割はクサイ匂いが原因だった!【悪臭は最悪】
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②:ファッションセンスがなく見た目がダサい【外見の特徴】

童貞はとにかくファッションセンスがなく、極端にダサいです。
理由としては、女性とデートに行く機会もないので、無理に頑張ってオシャレをする必要がないから。
自分に自信がないこともあり、イケてるアパレルショップに入店することもできません。
あのユニクロでさえ、入るのを尻込みするくらいです。
服を買う場所はもっぱら、スーパーマーケットの紳士服売り場や、しまむらなどのプチプラばかり。
オタク御用達のチェックシャツを好み、中学生と同じようなファッションが童貞の特徴です。
他にもドクロマークが入ったTシャツや、十字架のネックレスなどしているのも童貞あるある。
頑張ってモテようと努力している童貞にありがちなファッションですね。
また、ファッションだけでなく、髪形にも特にこだわりません。
散髪は美容室ではなく、赤・白・青のくるくるが回る町の理容室や、1,000円カットなど。
一回散髪したら3,4ヵ月は切りに行かず、伸びっぱなしのみっともない髪形になってたりしますよね。
③:体形がだらしなくみっともない【外見の特徴】
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これらの見た目は童貞の代表格。
童貞にありがちな見た目3つ
- デブ
- ガリ
- 筋肉がない
想像がつくと思いますが、クソデブやガリガリの人は童貞率が本当に高いです。
デブやガリは女性からしても理想的な体形ではないので、まず女が寄ってきません。
言うなれば、だらしない体形の代表です。
このような体形をしている人は、モテようとする気もないし、間違ってもモテることはありません。
中国であれば、「デブ = 金持ち」という印象があるのでモテますが、日本は逆です。
太っている男性は臭くて汚いというイメージが強く、女性が寄り付かなくなりますね。
ガリガリ体形に言えるのも、筋肉がほとんどなく頼りなく見えるし、貧乏な印象を与えてしまいます。
ガリで貧弱な男性も、もちろんモテません。
筋肉がない男性は男性ホルモンが少なく、性欲も少ないことから童貞である可能性が高いですね。
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④:コミュニケーションが苦手(コミュ障)【行動の特徴】

童貞は人はコミュニケーションを取るのが非常に苦手。
それもそのはず、コミュニケーション能力は多くの人と接することによって磨かれます。
女性とまともに接点を持ったことがない男性は、コミュニケーションに問題があり、おかしな行動や言動が多く見られます。
特に女性に接する態度によっては、一瞬で童貞と見破られてしまいます。
例えば、このような感じです。
- 男性とは話せるけど女性とは会話が続かない
- ぼそぼそ話して声が小さい
- 面白い話ができない
- 女性がいると静かになってしまう
- 女性が怖くて目を合わせられない
- 目は合わせられないのに横目でチラチラ見る
- 女性との距離感がわからない
男性とはわりと普通に接していても、女性と接点をもった瞬間に萎縮してしまうのが童貞の特徴です。
他にも、日常的に「恋愛話や下ネタトーク」になると無言になったり、その逆で過剰に反応したりするのも童貞あるある。
人と接しているときに挙動不審であったり、オドオドするような態度や見た目でも察することができるでしょう。
また、メールやLINEなどのメッセージでも童貞には特徴があります。
- メッセージがつまらなくて続かない
- やたらと長文になる
- 言いたいことが意味不明で返信しづらい
- 自己完結している文章を送ってくる
- よくわからない絵文字を使ってくる
女性は男性のメッセージに対して、しばしば困惑することがあるのですが、ほとんどの場合は童貞とのやりとり。
日常的な生活でもインターネット空間でも、童貞は円滑なコミュニケーションを取ることが難しいと言えます。
⑤:行動ができず消極的【行動の特徴】
とにかく行動できないのが童貞の特徴。
ものごとをポジティブに捉えることができずに、卑屈な態度や行動を取りがち。
自分が童貞であるということが足かせになって、自ら行動を起こすこともせず、消極的で省エネな人生を送っています。
なんとかして童貞を卒業しなければ!なんて思っていても、
- 自分から人に話しかけられない
- 出会いを求めて行動しない
- 出会いは向こうからやってくると思って待っている
といった消極的な考えから、行動に移すことが難しくなっているのです。
「童貞だから自信がもてない」ということから、すべての思考がネガティブになり、恋愛も人付き合いも避けるようになっているのが原因でしょう。
⑥:アニメやゲームなどの非現実世界に逃げてしまう【行動の特徴】
世の中にいる童貞のほとんどはアニメやゲームが好きです。これは間違いありません。
女性には興味があるけど、それはアニメやゲームに登場する女の子。
すでに現実世界の女の子との関係はあきらめており、実体のない女の子キャラクターに恋をしているのです。
アニメやゲーム好きの童貞あるあるとしては、こんな感じになります。実際の体験談は37歳脱童貞の実話もどうぞ。
- たまに誘われる飲み会よりもゲームを優先する
- アニメやゲームが好きな男友達としかつるまない
- 電車やカフェなど公共の空間でアニメを見ている
- アニメやゲームキャラの女の子に恋をしている
- AV女優やエロサイトにやたら詳しい
上記のうち2,3個でも該当しているようであれば、童貞の可能性が限りなく高いですね。
僕の経験上ですが、会社やプライベートで関わるアニメやゲームが好きな人は、年齢に関係なく彼女がいない人が90%を超えていました。
どこからどうみても、隠しきれない童貞オーラが出ているものです。(僕自身も含め)
見た目はイケメンなのに童貞の人なんかも、実にこのパターンが多いですね。
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⑦:理想やプライドが高い【性格の特徴】

よくわからないけど理想やプライドがやたら高い人いませんか?
「あの子は俺の好みじゃないんだよね」とか
「もっと背が高くてスタイルが良いキレイな子がいいなぁ」とか
「○○ちゃんみたいな子(芸能人)と付き合いたいよ」
とか言ってる人、たまにいますよね。
本人は全然イケてないのに、女性の理想がやたら高い男はたいがい童貞です。
初めて付き合う女性は、自分好みの女の子という幻想を追いかけるのが童貞あるある。イケメン童貞でも理想を追いかけて童卒できないパターンは多いです。
プライドだけはエベレスト級に高く、当の本人の人間性は高尾山(599m)くらい低いもんです。
⑧:真面目すぎる【性格の特徴】
ちょっと意外かもしれませんが、真面目すぎる人間も童貞の可能性が高いです。
基本的に真面目すぎる男の信頼感や安心感はあるのですが、人間としての魅力がありません。
時に面白いことも気の利いたセリフも言えず、女性にとっても退屈でしょうがない存在。
モテるはずがありません。
このような男性は考え方が真面目なぶん、恋愛に関してもドラマや漫画にありがちな「王道パターン」しか受け入れられず、そのせいでチャンスを多く失っています。
人生でドラマのような恋愛をすることなんて、まずありませんから。
世の中では、チャラい男が女遊びをしまくっていますし、チャラい男は危険な香りがするものの、なぜかモテているんです。
真面目すぎる男性は、まさに童貞の特徴です。
⑨:コンプレックスの塊でネガティブ思考【性格の特徴】
童貞は常に劣等感を身にまとって、言うことなすこと卑屈(ひくつ)だらけ。
自分にまったく自信がないので、ポジティブ1割・ネガティブ9割で生きてます。
特徴としては、全てのものごとに否定的であり、素直になれないといったところでしょう。
人に褒められても
「自分はバカにされてる…」と思い込んだり、
何かにチャレンジしようとしても
「どうせ自分にはできない…」など、
悪いほうに考えてしまい塞ぎ込みがち。
他人の幸せを喜ぶことは一切できず、自分の幸せすら認識できません。
まさにコンプレックスの鎧(よろい)を着ている、現代の落武者と言えるでしょう。
童貞の簡単な見分け方【3つの質問でOK】

ここまで童貞あるあるとして、童貞の特徴や見た目を紹介してきました。
外見やしぐさから察することはできますが、確証がもてないときには以下の質問をすることで、簡単に童貞を見分けることができます。
童貞の見分け方に使える質問
- 今は彼女いるの?前の彼女はどんな人?
- おすすめのデートスポットは?
- どんな女の子がタイプ?
直球で「ぶっちゃけ童貞なの?」と聞く方法もありますが、人によってはこの質問はできません。
今から紹介する質問は会話としても自然であり、相手を傷つけることなく童貞をあぶりだせます。
質問①:今は彼女いるの?前の彼女はどんな人?
僕もそうでしたが、童貞にとって一番嫌な質問が「今は彼女いるの?」でした。
この質問をされたときの童貞は半パニック状態です。
100回以上質問されてきた経験があれば、平気な顔で返すことができますが、ほとんどの童貞はオドオドした返答になります。
今どころか「今までいたことがない…」なんて口が滑っても言えませんからね。
さらに追い打ちをかけて、「前の彼女はどんな人だった?」なんて聞いたら即ゲームオーバーです。
ここでとっさにウソをつける童貞は、ほぼいません。
おそらく気まずそうな顔しながら、「実は彼女いたことないんだよね…」なんてカミングアウトしてくるでしょう。
質問②:おすすめのデートは?
デート経験がまったくないのに、人におすすめのデートを教えられません。
なぁ、、、
あ!そうそう、○○公園とかでノンビリするのがいいよ(本人しか知らない近所の公園)
もし過去に彼女がいれば、今までの楽しかったデートを思い出して、それなりにまともな返答をしてくるはずです。
家か飲み屋でしかデートしたことない男なんて、間違いなく女性と遊んだ経験もないので、すぐ童貞と見分けられます。
質問③:どんな女の子がタイプ?
女性のタイプを聞くのも、童貞の見分け方として有効です。
あんな感じの明るい子がタイプなんだよね。
好きな女の子のタイプを聞いて、ゲームやアニメのキャラを出してくるような男はほぼ童貞です。
他にも、女優やアイドルの名前を出してくるのも童貞の疑いアリです。
女性に慣れている男であれば、具体的に「性格がよい」「優しくて家庭的」「身長が高くてキレイ」など、性格だったり外見に対する答えになるはず。
アニメキャラやアイドルなど、手の届かない理想的な女の子を答える男は、ほぼ童貞で間違いありません。
童貞あるある「行動パターン」7選【日常の癖でバレてる】

「特徴」や「見た目」だけじゃなく、童貞は日常の何気ない行動で女性にバレていますね。
本人が無意識にやってる「童貞ムーブ」を7つ紹介しますね。
童貞あるある「行動パターン」7選
- LINEの返信が秒速&スタンプ多用
- 食事中の所作がぎこちない
- コンビニ店員に過剰に丁寧
- 女性とすれ違うとき身体を硬直させる
- SNSのプロフィール画像が風景写真
- 飲み会で女性の隣に座らない
- 女性に褒められると過剰反応する
①LINEの返信が秒速&スタンプ多用
女性からLINEが来た瞬間に既読&即返信。何を返せばいいか分からないからスタンプで誤魔化す。これは童貞の典型ムーブです。
本当にモテる男性はあえて少し時間を空けて返信するもの。即レスは「他にやることがない」と公言しているようなものですから。
スタンプ連打で会話を成立させようとするのも危険信号。文章で気の利いた返しができないと、恋愛対象から早々に外されるのが現実なんですよ。
②食事中の所作がぎこちない
女性とご飯に行くと、お箸の持ち方が変だったり、口に入れる量が極端に多かったり少なかったり。緊張で食べる速度もバラバラ。
これも童貞あるある。普段から「女性と食事する」シチュエーションに慣れてないのが原因なんですよね。
③コンビニ店員に過剰に丁寧
レジで「ありがとうございました」を3回言ったり、店員さんに敬語を使いすぎたり。これは童貞の「他人との距離感の取り方下手」が出やすい瞬間です。
普通の男性は無言で会釈程度のやり取りで済ませますね。過剰な敬語や繰り返しのお礼は、相手に「壁を作っている」印象を与えてしまうもの。
女性店員に対して特に丁寧になるなら、「女性に慣れていない」サインを店内全員に発信しているようなものですよ。緊張せず自然体でいられる練習場として、コンビニはむしろ最適なんですから。
④女性とすれ違うとき身体を硬直させる
道や店内で女性とすれ違う時、身体がカチコチに硬直。普通の男性は自然に避けるところを、童貞は一瞬フリーズしますよ。
道や駅のホーム、エスカレーターなど女性と物理的に近づく場面で固まる男性は意外と多いです。「ぶつかってはいけない」という意識が強すぎて、不自然な動きになってしまうんですよね。
普段から女性と空間を共有することに慣れていないのが原因です。出会い系アプリで実際に会う回数を増やすだけでも、すれ違いの硬直は自然になくなっていきますよ。
⑤SNSのプロフィール画像が風景写真
X(Twitter)やInstagramのプロフィール写真が、自分の顔ではなく「夕焼けの空」「カフェのコーヒー」など。
自分の顔出しを避けるのは、自信のなさの表れ。マッチングアプリでも顔写真なしの男性はマッチング率が10分の1以下ですね。
⑥飲み会で女性の隣に座らない
合コンや飲み会で、女性の隣に座るのを避けて男性側に固まる。これは童貞の「逃げの行動」の典型なんです。
女性側もちゃんと見ていて、「あの人、私たちと話す気ないんだな」と判断されています。
⑦女性に褒められると過剰反応する
女性から「優しいですね」「面白いですね」と言われた瞬間、顔を真っ赤にしたり、過剰に否定したり。
普通の男性は「ありがとう」とサラッと受け止めるところで童貞は崩れます。これも一発で見抜かれるサインなんですよ。
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童貞バレた瞬間の女性のリアクション5パターン

童貞だってバレた瞬間、女性は実際にこんなリアクションをしていますよね。
5つの典型パターンを紹介します。心当たりがあったら要注意です。
童貞バレた瞬間の女性リアクション5パターン
- 急に距離を取る
- 無理やり笑顔で「ふーん」とスルー
- 同情モードに入る
- 童貞専門の「狩り」目線で見てくる
- 笑い飛ばして話題を変える
①急に距離を取る
童貞だとバレた瞬間、座席の距離を少しずつ離したり、目線を合わせなくなったり。
女性側からすると「30代以降で童貞は何かある人」というレッテル付きで見られるので、警戒されますね。
②無理やり笑顔で「ふーん」とスルー
表面上は笑顔で「そうなんだぁ」と受け流すけど、内心では「無理」「次会うのやめよう」と判定されているパターン。
女性は表情と内心のギャップに敏感。引きつった笑顔は瞬時に見抜かれてしまうもの。「OKしてくれた」と勘違いして突き進むほど、後で深いダメージを食らいますね。
本当に脈ありなら、女性側から具体的な日程や場所の話題を振ってきますよ。それがない時点で、ほぼ社交辞令と判断しておくのが安全なんです。
③同情モードに入る
「えー、まだ童貞なんだ……大変だね」と同情される。これは恋愛対象から「友達」「弟」枠に降格された証拠なんですよね。
「大変だね」と言われた瞬間、女性側のスイッチは恋愛から保護者モードに切り替わっていますね。そこから恋愛関係に発展することは、ほぼないと考えて良いです。
童貞であることを深刻ぶって告白するのが最大のミス。「まだ縁がないだけ」「興味ある人とじっくりやりたい」とサラッと流せる態度こそ、女性に好印象を与えますよ。
④童貞専門の「狩り」目線で見てくる
少数派ですが、童貞や奥手な男性が好きな女性もいますね。「童貞?へぇ、面白い」と興味を持つパターン。
このパターンを引けたら超ラッキー。出会い系では一定数いるタイプです。
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「童貞が好き」という女性は実在する!本命に選ばれる理由と出会い系で狙われる真実
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⑤笑い飛ばして話題を変える
軽くイジって笑い話にして、すぐ別の話題へ。これは「触れたくない話題」と判断されたサイン。
その後、二度とその話題には戻ってきません。


童貞あるあるから「脱出する」3ステップロードマップ

童貞あるあるを知ったら、次にやるべきは「脱出する」こと。
シンプルに3ステップでまとめました。
童貞あるある脱出3ステップ
- 当てはまる「あるある」を全部書き出して自覚する
- 外見・行動・性格のうち1つを徹底改善する
- 女性と接する場(出会い系)に身を置いて行動量を稼ぐ
ステップ1:当てはまる「あるある」を全部書き出して自覚する
当てはまる項目を書き出して、自分の「童貞ムーブ」を客観視するところから始めますよ。
これをやらないと、何を改善すべきか分からないまま動き続けることになりますね。
ステップ2:外見・行動・性格のうち1つを徹底改善する
全部一気に直そうとすると挫折します。1つに絞って徹底改善するのが正解。
- 外見改善が最も効果的(清潔感+服装+髪型)
- 行動改善は時間がかかる(コミュ力UPには場数)
- 性格改善は最も難しい(数年単位)
初心者は外見改善から始めるのが鉄則です。
ステップ3:女性と接する場(出会い系)に身を置いて行動量を稼ぐ
外見を改善したら、女性と実際に接する場に身を置きます。
合コンや街コンより、出会い系アプリの方が圧倒的に効率的なんですよ。理由はシンプルで、自宅から動かずに女性とつながれるから。
童貞向けの出会い系・マッチングアプリの選び方は別記事で詳しく解説していますから。
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【FAQ】童貞あるあるに関するよくある質問
童貞あるあるについてよく寄せられる質問をまとめました。
童貞あるあるに何個当てはまるとヤバいですか?
3個以上当てはまったら要注意、5個以上だとほぼ確実に女性側に童貞バレしていますよね。改善する優先度は「外見>行動>性格」の順がおすすめですから。
童貞バレって本当に女性に伝わってるんですか?
30代以降は特にバレやすいですよ。20代前半なら「経験少ないだけ」で済みますが、30代になると「何かある人」と警戒されますね。詳しくは30代童貞のリアルもどうぞ。
あるあるを直せば童貞卒業できますか?
あるあるを直しただけでは童貞卒業はできません。あくまで「マイナス要素を消す」段階。卒業するには出会いの場に身を置いて行動量を稼ぐ必要がありますよ。童貞卒業の最短ルートも参考にどうぞ。
イケメンでも童貞あるあるに該当しますか?
意外なことに、イケメンでも童貞のままの男性は一定数います。むしろイケメンならではの「童貞あるある」もあるくらいなんです。詳しくはイケメン童貞のリアルをどうぞ。
童貞臭いって言われたんですが対策は?
体臭・口臭・服の匂いの3つが原因のことが多いなんですよ。童貞臭の対策記事で詳しく解説しています。
童貞ってどう見分ければいいですか?
上で紹介した「9つの特徴」と「7つの行動パターン」のうち、半分以上当てはまったらほぼ童貞確定ですから。3つの質問(彼女・デート・タイプ)でも見分け可能なんですよ。
あるある全部直すのにどれくらいかかりますか?
外見改善は1〜2週間で可能、行動改善は1〜3ヶ月、性格改善は数年単位ですから。完璧を目指す前に、出会いの場に出ることが最優先ですね。


童貞あるあるを知れば童貞の見分け方は簡単
今回は童貞の特徴を【外見・行動・性格】で分析してご紹介しました。
- 清潔感がない(いわゆる不潔)
- ファッションセンスがなく見た目がダサい
- 体形がだらしなくみっともない
- コミュニケーションが苦手(コミュ障)
- 行動ができず消極的
- アニメやゲームなどの非現実世界に逃げてしまう
- 理想やプライドが高い
- コンプレックスの塊でネガティブ思考
- 真面目すぎる
以上のことを理解すれば、童貞の見分け方はマスターしたと言っても過言ではありません。
逆に言えば、これを読んでいる童貞のあなたは、この特徴に当てはならないように自分自身を変えていく必要があります。
見た目や行動一つで童貞とわかってしまうなんて、世知辛い世の中ですよね。
というわけで、童貞あるあるは以上になります。
この記事を読み終えて、ちょっとヤバイと思ったあなた、【最短で童貞卒業】童貞を捨てる方法や、当サイトの社長による37歳脱童貞の体験談も合わせて読んでみてはいかがでしょうか。
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