彼女がいるのに童貞のまま？その理由とできない悩みの解消法を解説

 

彼女がいるのに経験がない、という状況は、実は珍しくありません。

 

でも、周りに相談できる人もいないし、「なぜできないのか」が自分でも分からなくて、一人で抱え込んでいませんか。

 

ハッキリ言わせてもらいます。「彼女がいるのに童貞」という状況は、原因を正確に理解すれば必ず解決できます。

 

37年間童貞だった僕自身は、彼女がいない状態からアプリで3週間で経験を積みましたが、「彼女がいるのに踏み出せない」という相談を読者から多く受けてきました。

 

原因を整理して、具体的な行動を取れば、今の状況は変えられます。

 

 

彼女がいるのに童貞のまま…まず「なぜ」を正直に見つめよう

「付き合っているのにまだ経験がない」という状況を、誰かに話すのはなかなか難しいですよね。

 

でも、まず最初にやるべきことは、「なぜできないのか」を自分の中で正直に言語化することです。

 

「できない」と「していない」は別物

「できない」と感じていても、実際には「踏み出せていない」だけのケースが多いです。

 

原因によって対処法がまったく違うので、まず自分の状況を整理してみましょう。

 

 

このうちどれが自分に当てはまるか、一つずつ考えてみてください。

 

まだ経験のないあなたが「できない」と感じているのは、意志が弱いからでも、彼女に問題があるわけでもありません。

 

交際期間が長いほど「今更感」が出やすい

付き合い始めてすぐは「タイミングを見て」と思っていたのが、気がつけば3ヶ月・6ヶ月と経ってしまう。

 

そうなると、今度は「今更どう切り出せばいいんだ」という壁が出てきます。

 

交際期間が長くなるほど、最初の一歩を踏み出すのが難しくなるという現実があります。

 

だからこそ、この記事を読んでいる今が、行動するタイミングです。

 

 

 

彼女がいるのに童貞になってしまう5つの本当の理由

 

理由①：緊張と失敗への恐怖

「うまくできなかったら彼女に引かれる」「変だと思われる」という恐怖は、非常によくある原因です。

 

経験がないほど、この恐怖は大きくなります。

 

でも実際のところ、経験がないことを正直に話せる関係の彼女なら、うまくいかなくても引いたりしません。

 

むしろ、言えないまま時間だけが経つ方が、お互いにとって苦しくなります。

 

理由②：ED（勃起不全）の問題

いざという場面で「体が反応しない」というのは、精神的な緊張から来ることがほとんどです。

 

特に相手のことを本当に大切に思っているほど、プレッシャーがかかって逆効果になるケースがあります。

 

EDについては後のセクションで詳しく解説しますが、医療的なサポートで解決できる問題でもあります。

 

理由③：タイミングをつかめないまま時間が経過する

「今日こそ」と思っても、なんとなくデートが終わってしまう、という経験をしていませんか。

 

タイミングは「自然に来るもの」と待っていても、来ません。

 

タイミングは、自分で作るものです。これについては後ほど具体的に解説します。

 

理由④：彼女へのリスペクトが強すぎる

「彼女のことが好きすぎて、傷つけたくない」という気持ちが、動けない原因になっているケースがあります。

 

真剣に好きだからこそ、慎重になりすぎてしまうんですよね。

 

ただ、リスペクトと行動は矛盾しません。彼女も関係を深めたいと思っている可能性は十分にあります。

 

理由⑤：経験のなさへのコンプレックス

「経験ゼロだと知られたら引かれる」という不安から、そもそも動けないケースです。

 

でも考えてみてください。あなたの彼女は、経験のないあなたと今も付き合い続けています。

 

それはつまり、経験がないあなたを好きでいてくれているということじゃないでしょうか。

 

 

 

ED（勃起不全）が原因？心と体の問題に正直に向き合おう

「彼女がいるのに経験がない」という男性の中で、EDの問題を抱えているケースは少なくありません。

 

しかし、EDはタブーでも恥ずかしいことでもなく、適切に対処できる問題です。

 

緊張性EDとは何か

経験のない男性が彼女と初めての場面で感じる緊張は、想像を超えることがあります。

 

その緊張から「体が反応しない」「維持できない」という状況になることを、緊張性ED（心因性ED）と言います。

 

身体に問題があるのではなく、精神的なプレッシャーが原因の場合がほとんどです。

 

一人でいるときは問題なくても、いざ本番になると体が言うことをきかない。

 

その経験がトラウマになって、さらに動けなくなる悪循環に入りやすいです。

 

緊張性EDへの対処法3つ

 

ED治療薬（バイアグラ・シアリス等）は、泌尿器科やクリニックで処方してもらえます。

 

「初めての経験」という一生に一度の場面のために、医療的なサポートを使うことは、何も恥ずかしくありません。

 

 

EDについて詳しく知りたい方は、エッチで童貞が勃たない場合の対処法もあわせて読んでみてください。

 

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「タイミング」を自分で作る！雰囲気の整え方と最初の一手

「タイミングを待っている」という人に、ハッキリ伝えます。

 

タイミングは待つものではなく、自分で作るものです。

 

具体的に何をすればいいか、順番に見ていきましょう。

 

タイミングを作るための5ステップ

 

言葉で気持ちを伝えることの重要性

日本人男性はとくに「察してほしい」という気持ちを持ちがちですが、言葉で伝えることで状況は大きく変わります。

 

「あなたが好きだから、もっと近くにいたい」という気持ちを、素直に伝えてみましょう。

 

経験がないことを正直に話してもいいです。

 

「初めてだから緊張している」と言える勇気が、関係を深める一番の近道だったりします。

 

「家デート」を設定するのが最大のコツ

外でのデートでは、物理的に「いざという流れ」になりにくいです。

 

彼女を自分の家に招くか、彼女の家に遊びに行く「家デート」を設定することで、自然な流れが生まれやすくなります。

 

 

 

彼女と初めてを成功させる！直前に必ずやっておきたい準備

気持ちを整えることも大事ですが、物理的な準備も同様に重要です。

 

「その日」に向けて、事前にやっておくことを確認しておきましょう。

 

準備チェックリスト

 

コンドームの使い方を予習しておく

「コンドームを一度も使ったことがない」という状態で本番を迎えると、当日のテンパり度が跳ね上がります。

 

事前に一度練習しておくだけで、当日の焦りが大幅に減ります。

 

準備をしておくことで、「失敗したらどうしよう」という不安が半分以下になります。

 

彼女にも正直に話すことを検討する

「経験がない」と彼女に伝えるのが恥ずかしいという気持ちは分かります。

 

でも、正直に話すことで彼女も心構えができて、お互いにとって安心できる雰囲気が生まれます。

 

彼女のことを信頼しているなら、素直に「初めてだから少し不安だ」と伝えてみましょう。

 

それを受け止めてくれる彼女なら、一緒に乗り越えられます。

 

彼女との関係をもっと深めたいという方は、彼女の作り方・関係の深め方の記事も参考になるかもしれません。

 

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彼女がいるのに童貞に関するよくある質問

 

彼女がいる今こそ最大のチャンス！この1ヶ月が一生の分岐点になる

最後に、一番大切なことを伝えます。

 

「彼女がいる」という事実は、出会いを求めている段階の人と比べて、圧倒的に有利な状況です。

 

あとは「動くだけ」の状態なのに、そこで止まり続けることは、非常にもったいないです。

 

彼女がいない人が取る行動との比較

彼女がいない人は、まずアプリや出会いの場で相手を見つけることから始めなければなりません。

 

でも、あなたにはすでに一緒に過ごせる相手がいます。

 

必要なのは、タイミングを作って一歩踏み出すだけです。

 

まだ踏み出せていないあなたへ、一つだけ聞きます。今週末のデートで、何か行動できそうですか。

 

「いつかやろう」は永遠に来ない

「次のデートで」「もう少し関係が深まったら」と先送りしてきた結果が、今の状況です。

 

今日が一番行動しやすい日です。

 

1ヶ月後に「あのとき動けばよかった」と後悔しないために、今週中に具体的な一手を打ってみましょう。

 

 

もし今の彼女との関係で行き詰まりを感じているなら、出会い系アプリの詳細はこちらから別の選択肢も知っておくといいでしょう。

 

迷っているなら、まずハッピーメールに登録して、どんな出会いがあるか眺めてみるだけでも大丈夫です。

 

 

 

童貞卒業への全体的なステップを知りたい方は、こちらもどうぞ。

 

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