世の中には「彼女を作る方法やノウハウ」などの情報があふれていますが、それらの情報を読んでも
「これって童貞の俺にはムリだな…」
「ある程度リア充だったり顔がいいやつじゃないと厳しい…」
なんて感じることがあります。
僕も童貞のときにそのような情報やノウハウを片っ端から調べ、書籍も何冊か読みましたが、なぜかスッとふに落ちる内容ではなかったです。
それはなぜなのか？
答えは簡単。それらの記事や書籍を書いている人物が、「童貞で悩んだことがない」からです。
よくある、「童貞だった僕でも100人の女性から告白されるようになった方法」のような恋愛論を語っている人もいるけど、それは恐らくイケメンだからできること。
ずっと童貞で悩んでいる人が、イケメンだから許されるアプローチ方法を知っても実践できません。
そもそも顔や身長や体型などの素材が違うんですから。
ですので、童貞が彼女を作る方法というのは、女性からモテない男が実践している方法でないと参考にならないのです。
ということで今回は、「37年間童貞だった男が実践した彼女の作り方」として、僕自身の経験と共に詳しく解説していきます。
結論から言うと、彼女を作るのはマジで大変ですし、時間とお金がかかります。
それだけは覚悟していてください。
童貞を捨てるのと、彼女を作るのを比べたら、リアルに「彼女を作る」方が10倍難しいと感じてます。
それでも、
「童貞は彼女で捨てたい！」
「初セックスは好きな女性がいい！」
といったように、理想を追い求め、いばらの道を進もうとする勇者は、このまま読み進めてください。
この記事をしっかり最後まで読むことで、女性からモテる要素がない童貞でも、彼女の作り方という智恵を学ぶことができます。
※この記事の内容はかなり長編となっているので、お気に入りに登録していつでも見れるようにしておくのが良いかと思います。
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童貞男性の彼女の作り方【準備編】
まずは童貞が彼女を作るための「準備編」として解説していきます。
彼女が欲しい童貞に必要な準備3つ
- マインドを変える
- 見た目（外見）を意識する
- コミュニケーションスキルを身につける
女性と接する前に、まずはこの3つを徹底的に頭に叩き込みましょう。
マインドを変える
「いきなり精神論かよ？うさんくせーな。」と思うのも無理ないかもしれませんが、実際のところマインドが一番大事です。
それがなぜかと言うと、「マインドを変えることで自分が変わり、現実の世界が変わる」からです。
極端な例で言えば、生まれながらにして足が動かない人がいるとします。
「自分は不幸だ。立つこともできずに一人で外も出れない…人生なんて最悪だ。」
なんて思って日々過ごしていると、本当に暗くてつまらない最悪な人生を過ごすことになります。
もう一方で、
「自分は幸せだ。足が動かなくても手はちゃんと動く。車椅子で外に出ることもできるし、ピアノだって弾くことができる。」
といったように、ポジティブのとらえ方ができた場合はどうでしょうか。
つまり、現実世界で起こる事象をどのような気持ちで受け止め、どう解釈するかによって現実の世界は変わってくるのです。
童貞にありがちなマインドとして、
「彼女なんてできない」
「セックスさせてもらえない」
「リア中やイケメンには勝てない」
「女性と会話なんてできない」
というようなネガティブな考えが多いですよね。以前の僕もまさにそうでした。
童貞が彼女を欲しいと思うなら、まずは童貞である自分を受け止め、ポジティブな未来を想像することです。
繰り返しになりますが、彼女を作るためには、まずはマインドを変えるのが一番重要になります。
絶対に彼女を作ると決めること
「彼女欲しいなぁ」
「いつか彼女ができたらいいなぁ」
日頃からこんな考え方してませんか？
もしそうだとしたら、いつまで経っても彼女は作れません！断言します。
「俺は必ず彼女を作る！」と、自分の心に宣言してください。
そうすることで、実際に「彼女を作る」ための行動を起こすようになるからです。
例えば、お昼にお腹が空いたとき「ラーメンが食べたい。お昼はラーメンを食べよう！」と考えると、ラーメン屋に向かって歩き出し、ラーメンを食べます。
途中で牛丼屋や寿司屋には入りませんよね。
Googleマップで目的地を設定するのと同じで、「新宿駅」とセットしたら、池袋駅や渋谷駅ではなく、ちゃんと新宿駅にたどり着きます。
つまり、自分の中で決めるということは、「彼女を作るという目的地」へ走り出すのと一緒なんですね。
行動しないと何も始まりません。
毎日当たり前のように、彼女を作ることを考えてください！
「思考は現実化する」という有名な書籍もあるように、それはやがて現実になります。
童貞によくあるネガティブな考えを排除する
童貞は自分に自信がなく、ネガティブな考え方を持っています。
そのようなネガティブな考えや気持ちを持っていると彼女どころか、童貞すら卒業できません。
以下のような、
「俺はブサイクで見た目が悪いから童貞なんだ」
「いくら頑張ってもリア充やイケメンに勝てないよな」
「女性と会話できないし相手されない」
「お金がない俺みたいな童貞だれも相手にしてもらえない」
というような、卑屈な考え方をしてないでしょうか？
もしそうであれば、今すぐその考えを排除するべきです。
このようなネガティブな思考は、あなたの潜在意識に入ってしまい、無意識に行動の制限がかかります。
例えば、普段から「女性と会話できないし相手されない」と考えてると、女性と接する機会があっても無意識に避けてしまう。
「リア充やイケメンには勝てない」と考えていると、飲み会や合コンなどで積極的になれません。
逆に言えば、いつもポジティブな考えをしているブサメンでも、女性の前でも臆せず接することができ、彼女を作ってたりしますよね。
つまり、童貞でも彼女が欲しいなら、ネガティブな思考を排除することが大切です。
理想の彼女像を決める
あなたの理想の彼女はどんな女性ですか？
どんな女性と付き合いたいかによって、彼女を作れる難易度は変わります。
よく「理想を下げない」とか聞きますが、童貞に彼女ができない理由の一つとしては、「理想が高すぎる」こともあります。
少し考えてみてください。
あなたは童貞なのに、モデル並の外見した美女と付き合えると思いますか？
誰もが好きになる、かわいいアイドルのような女の子と付き合えると思いますか？
可能性はゼロではないけど、ハッキリ言ってゼロに近いですよね。
芸能人で例えるとこんな感じです
- ガッキーや佐々木希：ベリーハード（無理）
- 藤田ニコルや伊藤沙莉：ノーマル（少々厳しい）
- フワちゃんやイモト：イージー（なんとかなりそう）
ガッキーとか佐々木希ほどの女性を狙うなんて、偏差値30なのに東大を受験するのと同じで無謀です。
魅力的な女性ほど、男性に求めてくるものは大きいです。
魅力的な女性が男性に望む要素
- 容姿
- お金
- 社会的地位
- 頭の良さ
- 優しさ
これら全てを持っている童貞はいないでしょう。
まずは自分自身を客観的に分析することで、あなたに釣り合う女性というのが分かり、難易度を把握することができます。
すでに片思いの女性がいるならいいのですが、これから彼女を作ろうと考えるなら、目標設定する女性象は高望みしすぎないようにしましょう。
見た目（外見）を意識する
彼女の作り方の重要なポイント2つ目として、見た目を意識しましょう。
意識するポイント5つ
- 清潔感
- ファッションや髪型
- 表情・笑顔
- 筋トレ・運動
- コンプレックス系
人は見た目が9割です。
女性からの第一印象で全てが決まると言っても過言ではありません。
時間がかかっても良いので、一つづつ意識的に取り組んでいくことが重要です。
清潔感はとても大切
これは童貞とか、童貞じゃないとか関係ありません。
人間たるもの、とにかく清潔感は意識しましょう。
清潔感がない男性に女性はもちろん、誰も近寄りたがるはずありません。
清潔感を出すにはこれが大事
- ヒゲを剃る
- 髪を切る
- キレイな服装をする
- 良い香りを出す
清潔感は外見だけで判断できますが、良い香りを出すということも清潔感では必要です。
男性フェロモンを嗅ぎ分ける女性は、視覚的な面だけでなく嗅覚でも男性を判断してきます。
彼女を作るなら、清潔感は特に意識しましょう。
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ファッションや髪型に気をつかう
童貞が彼女を作るには、ファッションや髪型も意識することです。
流行りの服装などありますが、できるだけ無地であったり、シンプルなファッションを意識すれば、たいていの女性にはウケがいいです。
例をあげると、以下のような感じですね。
出典：wear
ガラもののシャツや、派手なカラーの服で個性を出そうとすると、女性によっては抵抗があるかもしませんからね。
ちなみに服を買う場所は、ここらでOKです。
- UNIQLO（ユニクロ）
- GU（ジーユー）
- GLOBAL WORK（グローバルワーク）
多分ですが、ショッピングモールに行けば見つかりますし、どの店もシンプルな服が多く、童貞でも気軽に入店できますよ。
入店しやすいからといって「ファッションセンターしまむら」や「Avail（アベイル）」みたいな服屋には入らないようにしましょう。
※これらの店は、品のないプリント柄の洋服が多いので失敗する可能性が高いです。
あとは、服装だけでなくキレイな靴を履くように心がけるといいですね！
髪型はボサボサじゃなければ大丈夫
言うまでもないですが、ボサボサの髪型は清潔感もないし、だらしない印象を与えてしまうので最悪です。
2,3ヵ月も髪を切ってないとか、髪を少しもセットしていないのはNGですね。
以下のどちらが女性から好印象かは一目瞭然。
髪型は流行りを追わなくてもいいですが、自分に合った髪型にしましょう。
髪を切るときの注意点として、床屋や1,000円カットなどではなく、ちゃんとした美容室でカットするのがいいですね。
美容室であれば技術はもちろんですが、時代外れの髪型にされる心配がありません。
また、少しづつでもいいので、普段からヘアワックスで髪型をセットする習慣を身につけておきましょう。
ヘアワックスはコンビニや薬局でも売っている、以下の2つのどちらかでいいと思います。
清潔感ただよう髪型になるだけで、女性からの印象も違います。
表情や笑顔を意識する
童貞だと女性と接する際に緊張してしまいがちですが、なるべく表情は柔らかく、笑顔を作れるようにしましょう。
無表情で笑顔のない男性と付き合いたい女性は、おそらく世界中どこにもいません。
話していても表情が変わらないと何を考えているかわからないですし、笑顔がない男性は「精神的にヤバイやつ」として扱われますからね。
女性は感受性が強いので、相手の笑顔を見ることで安心したり、信頼感が高まるようになっています
さりげない会話のなかでも表情が豊かであったり、笑顔を見せれるようになれば、それだけで女性から好かれる高ポイントとなるでしょう。
彼女が欲しいなら、普段から表情や笑顔を意識してみましょう。
筋トレや運動でメンタルを鍛える
童貞が彼女を作りたいなら、筋トレや運動をするのはかなり重要です。
なぜなら、筋トレや運動によって分泌される脳内ホルモン（セロトニン）によって保たれ、暗い気持ちやストレスを抑え、メンタルを強くしてくれます。
自分に自信が持てない童貞は、共通してメンタルが弱く、恋愛や女性関係に奥手になってしまってますよね。
普段からメンタルを鍛えておくことで、女性に対して自信をもって接することができますし、積極的にもなれるでしょう。
あなたの周りにもいると思いますが、筋トレや運動ばかりしてる人って、自信家だったり楽天的ではありませんか？
メンタルが強い人は、共通して運動や筋トレの習慣があるのです。
彼女が欲しいなら、メンタルを強くすることで成功の確率がグンと上がるはずです。
コンプレックスやダメなところを直す
見た目や外見にコンプレックスがあるなら、早いうちに直すか克服しましょう。
これは、自分自身がマイナスだと自覚していることは精神面に影響を与え、行動にも影響が出てるからです。
もちろん、あなた自身のコンプレックスだったとしても、女性から見ても不快に思われてしまうこともあるでしょう。
これらは根深い悩みですが、そのまま放置することで問題は悪化しますし、彼女を作りたくてもできない原因となります。
この辺りは、以下の記事にも書いてますので、彼女が欲しい童貞にも共通するので、一度目を通しておくといいですね。
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コミュニケーションスキルを身につける
童貞が彼女を作る方法として、コミュニケーションスキルを上げるのがめちゃくちゃ大事です！
必要なコミュニケーションスキル
- 自分の言いたいことを正しく伝える
- 相手の話を理解してあげる
- 好意的な信頼関係を作る
コミュニケーションとは意思疎通であり、相手との会話によって成り立つものです。
女性とのセックス経験や、彼女ができたことない童貞だと、女性とのコミュニケーションがうまくとれません。
いわゆるコミュ障ってやつですね。（コミュニケーション障害）
気になる女性がいても、
「話ができないし、伝わらない」
「相手の話を理解できない」
「信用してもらえない」
といった状態だと、いつまで経っても関係性は良くなりませんし、ブラックリスト入りですよ。
まずはコミュニケーションスキルを意識して高めていきましょう！
とはいえ、どうやってコミュニケーションスキルを高めるの？
と疑問に思われるかもしれませんが、答えは会話の数を重ねるしかありません。
女性とコミュニケーションがうまく取れない理由は、緊張してしまっているのが一番の原因です。
誰でも初めてのことや、慣れてないことは緊張してしまうものです。
- 初めて女性に告白するとき
- 初めて大人数の前で話すとき
- 初めてバンジージャンプをするとき
どんな偉大な人たちでも、こんなときは必ず緊張を体験してるのです。
とにかく、話して話して話まくるしかありません。
次第に慣れてきて、緊張がマヒしてくるでしょう。
緊張がなくなってからは、会話の内容をしっかりと理解しながら、受け答えできるようになります。
いきなり気になる相手と話すのはハードル高めかもしれないので、身近な女友達や同級生を誘いつつ会話の練習をしてみるといいですね。
大切なのでもう一度言いますが、彼女が欲しいならコミュニケーションスキルを上げるのが必須です！
童貞男性の彼女の作り方【行動編】
ここまで記事を読んで理解できたあなたは、もう50%は彼女を手に入れられる可能性を秘めています。
それでは、お次は童貞が彼女を作るための「行動編」を具体的に解説します。
彼女の作り方としては、大きく分けて以下の5ステップです。
彼女が欲しい童貞に必要な5ステップ
- 女性と出会って連絡先を交換する
- LINEやメールで連絡を絶やさない
- デートでは女性を楽しませる
- 誰かにアドバイスをもらう
- 告白して付き合う
これから彼女を作ろうと考えているなら、一つづつ順番に理解して行動していきましょう！
①：女性と出会って連絡先を交換する
童貞が彼女を作るなら、まずは出会うことが大前提。
スタート地点である「出会い」がなければ何も始まらないですが、童貞の50%以上は出会いが作れなくて童貞をこじらせているのです。
まずは、以下の方法で出会いを見つけましょう。
女性と出会う方法
- マッチングアプリや出会い系
- 合コンや友人の紹介
- 街に繰り出して出会う
- リゾートバイト
- バイト先や職場
マッチングアプリや出会い系
童貞が彼女を作る方法として、一番手っ取り早いのがマッチングアプリや出会い系です。
30代以降はマッチングアプリでの恋人探しに抵抗ある人が多いですが、10代や20代はアプリでの出会いが当たり前で、マストのツールでしょう。
純粋に恋人を作りたいなら、ペアーズやマリッシュなどのマッチングアプリを使うのがいいですね。
どちらも月3,000円ほどの月額制ですが、童貞でも出会いやすいのが特徴です。
※なお、Tinderという無料で使えるアプリも有名ですが、童貞には不向きです。出会えません。
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出会い系で彼女を作る方が簡単
もう一方の出会い系は、カラダの関係やワンナイト希望の女性が多いのは確かですが、こちらでも彼女を作ることは可能です。
ここで少し僕の話をさせてください。
僕はハッピーメールという出会い系で、過去に出会った女性と付き合ったことがあります。
もともとエッチ目的で出会い系を使っているのですが、エッチした後はなぜか「お互い好きかも」という感情が芽生え、流れで付き合うことになりました。
その子とは結構早く別れてしまったのですが、その後も出会い系で会った女の子から話を聞いていると、やはり「エッチすると相手を好きになる」という子が多かったです。
そもそも童貞が好きな女性や童貞がいいと感じる女性は実在するので、出会い系で当たれば彼女に発展する可能性は意外と高いです。
つまり、先に恋人を作って童貞卒業するより、童貞を捨てると同時に彼女を作る方が楽ということですね。
出会い系のハッピーメールやワクワクメールであれば、マッチングアプリより女性と簡単に出会えますし、課金制なので小額から使うことができるのでおすすめです。
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合コンや友人の紹介
ひと昔前までは恋人を作るなら、合コンや友人の紹介が王道でしたが、今でも有効な手段です。
合コンや紹介というのは、どちらにしても友達の友達という関係性なので、わりとすぐに仲良くなれるのが素晴らしいですよね。
気になる女性がいれば、簡単に紹介してもらえるでしょうし、恋愛の相談や仲を取り持ってくれるのも彼女作りの手助けになります。
合コンや紹介は待っているだけだと話はまわってこないので、なるべく自分から積極的に周りの友人にお願いしてみましょう。
ポイントとしては、女性に顔が広いチャラめな男友達と仲良くなったり、一緒に行動することで女性との出会いは激増します。
言葉悪いかもしれませんが、本気で彼女が欲しいなら「男友達を利用する」のも時には必要です。
ただし、普段から仲良くない女の子に急に連絡すると、怪しい宗教や詐欺の勧誘かと勘違いされるので、注意が必要ですね。
街に繰り出して出会う
街での出会いは少しハードル高いですが、頑張り次第では無限に出会いを探せ、童貞でも彼女を作ることが可能です。ただし童貞のナンパは成功率が極端に低いので、過度に期待しないほうがいいです。
未来の彼女と出会う場所
- 居酒屋・飲み屋
- クラブ
- バー・パブ・スポーツバー
- ナンパ
- キャバクラ・ガールズバー
女性と効率よく出会って仲良くなるなら、夜の街しかありません。
お酒を飲む場所に行くことで、出会いの確率はめちゃくちゃ上がります。
上手いこと行けば、酔った勢いでその日にワンチャンものにする可能性だってあります。
童貞だと緊張して女性に声をかけれないので、あらかじめ自分も少量のアルコールを摂取し、ホロ酔い状態だと話しかけやすいかもしれません。年齢別のリアルなハードルは20代・30代でだいぶ違うので、自分の年代の記事も読んでおくと参考になります。
注意点としては、自分が泥酔したり酔い過ぎないことです。
せっかく女性と出会っても、酔って悪態をついたり、記憶がなくなっていたら意味ないですからね。
リゾートバイト
童貞が彼女を作る穴場としては、リゾートバイトです。
リゾートバイトは普通のバイトとは違い、数ヶ月という長期に渡って共同生活を送るということ。
仕事の時間以外も、夜の食事だったり、寝るまでの時間も共に過ごすこともあり、恋愛に発展する確率が極めて高いです。
リゾバで働く人は、それぞれ遠い場所から来ていることが多く、友達がいないので基本的に寂しいと感じやすいです。
寂しさを紛らわすために、夜は連日飲み会したり、休日はみんなで観光したりするので、童貞でも女性と親密な関係になるのは超簡単。
このように、童貞が彼女を作る方法としてリゾバはうってつけですが、最大の問題として「遠距離恋愛になる」ということです。
せっかく彼女ができても、バイトが終われば離れ離れ。
長続きはしないかもしれませんが、ワンチャン彼女を作って童貞捨てるなら、リゾートバイトもありですね。関係が深まれば、セフレ的な関係からスタートして本命に発展するパターンもあります。
バイト先や職場
働いているバイト先や、職場の女性を彼女候補として狙う方法もありますが、あまりおすすめできません。
童貞が陥りやすいのが、このバイト先や職場の女性に恋をしてしまうことです。
基本的にバイト先や職場の恋愛は、うまくいく可能性が低いです。
仮に職場で彼女ができたとしても、関係がバレないように隠すのも大変ですし、もしフラれたり別れたときは、気まずくて仕方ありません。
すでに気になっている女性がいるなら仕方ないですが、なるべく職場と恋愛は切り離して考えるのがいいですね。
複数の女性に出会うのが彼女を作る近道
女性と出会う方法がわかったと思いますが、彼女を作るなら複数の女性と出会いましょう。
彼女ができる確率は、出会いの数に比例します。
1人の女性に絞ったところで、その子と付き合えなければまたゼロからやり直しです。
できれば複数の女性と同時進行しながら、彼女になりそうな人を見極めていきましょう。
童貞だと荷が重いかもしれませんが、同時進行してみるのも視野に入れておくといいですね。
②：LINEやメールで連絡を絶やさない
女性との連絡は、次のステップにつなげる重要な役割です。
この段階でつまづいてしまう童貞はとても多く、彼女を作る壁を感じてしまう人は少なくありません。
LINEやメールでの連絡を絶やさないように、慎重に女性とやりとりしましょう。
ポイントは以下の2つです。
- 返信しやすい文章を送る
- 早い段階でデートへ誘う
返信しやすい文章を送る
メッセージのやり取りが長続きする秘訣は、返信しやすい文章を送ることです。
返信しやすい文章というのは、相手が興味がある話題とか流行りの話題とかではありません。
簡単に言えば、文章内には必ず質問を入れることが大事です。
例えば、
「おはよう。今日は天気がいいね。僕はこれから部屋を掃除して買い物にでかけるよ。」
といった文章を送っても、相手の女性は「だから？」ってなりますよね。
このようなメールでも、疑問形というエッセンスを加えるだけで大きく変わります。
「おはよう。今日は天気がいいね。○○ちゃんは今日は何か予定あるの？僕はこれから部屋を掃除して買い物にでかけるよ。」
といったように、文章内に1つ質問を加えるだけで返信率は爆上がりですね。
自分の話ばかりしている童貞は嫌われます。
始めは極力、相手の話を聞くことに専念し、何回かメールを重ねることによって、相手との信頼関係が構築されるのです。
早い段階でデートへ誘う
メールのやり取りが何往復かしたら、早めにデートに誘いましょう。
彼女が欲しいのであれば、次のステップであるデートは欠かせません。
LINEやメールのやり取りだけであなたを好きになり、付き合いたいと思う女性はほとんどいないでしょう。
文章だけでは人の良さというものは完璧に伝わりません。必ずデートに繋げる必要があります。
このように、メールだけのやり取りが長く続くと、会うキッカケを作りづらく、そのままフェードアウトしかねません。
恋愛は勢いがないと、なかなか上手くいきません。
なるべく早いうちに、食事でも買いものでもなんでもいいので、会う口実を作りましょう。
③：デートでは女性を楽しませる
デートで女性を楽しませないと、そこで試合終了です。
残念ですが、つまらないと思われた時点で2回目のデートはありません。
相手の女性も人間です。つまらないことに、自分の時間もお金も使いたくないのが本心。「童貞が辛い」と感じる原因の多くも、この「失敗体験の積み重ね」だったりします。
ですので、デートの失敗は終わりを意味するので、全力で相手を楽しませるようにしましょう。
初めてのデートはお酒で乗り切る
最初のデートは、なるべく話がたくさんできるように飲みに行くのがベストです。
お酒の力を借りることで緊張もほぐれて会話も弾みますし、美味しい料理もあれば女性がつまらないと感じることはありません。
デートでは自分の話ばかりせず、なるべく女性の話を聞くことに努めましょう。
人間は他人の話をずっと聞いているのは苦痛ですが、自分の話をするときは脳内のドーパミンが分泌され、快楽を得るようになってます。
お酒とドーパミンの力で感情が最高潮に高まっていれば、その瞬間が楽しくてしょうがないはずです。
お互い話が弾んで意気投合すれば、軽いボディタッチなども加えると、相手に気があると思わせることもできますし、露骨に嫌な顔されなければ好意がある証拠かもしれません。
そして、デートの最後には、さりげなく男らしさを見せるのポイントです。
- デート代を支払う
- 車道側を歩かせない
- 重そうな荷物があれば持ってあげる
- 家の近くまで送っていく
このように小さなことで構わないので、男として頼りになるところを見せましょう。
女性があなたを男性として意識しないことには、恋は進展しません。
まずは1回目のデートを楽しく終え、2回目のデートを実現することに専念しましょう。
2回目以降のデートは、水族館や動物園、買いものや映画やなどがいいですね。
デートコースは事前に調べておくといいかもしれません。
付き合う前のテーマパークデートは失敗する
失敗しがちなデートとしては、ディズニーやUSJなどのテーマパークに誘うことです。
このような場所は、基本的に恋人になってから行く場所です。
ディズニーなどのテーマパークでデートしたものの、1,2時間の待ち時間に会話は続きますか？
普通の人でもしんどいのに、童貞だと何を話していいかわからず沈黙の時間が流れます。
女性としても苦痛の時間を味わい、二度と会ってはくれないでしょう。
テーマパークは恋人同士が行くデートスポットです。勘違いしないようにしましょう。
④：誰かにアドバイスをもらう
女性とのデートまで発展したらあと一歩です。
しかし、童貞が彼女を作るのは、ゲームやアニメのように順調にいくはずもなく、壁にぶち当たることもあるでしょう。
そんなとき、あなたに恋愛のアドバイスをしてくれる人はいますか？
もしいないのであれば、誰でもいいのでアドバイスをもらえる人を作りましょう。
童貞が自己流で彼女を作ろうとしても、そう簡単にはいかないのは当然です。
1度や2度失敗するのも普通ですし、人によっては10回以上女性にアタックして玉砕するなんてのもよくあること。
彼女が作れないのには、必ず理由があります。
自分自身で何がいけないのか理解でき、改善できるならいいのですが、そんな人は稀にしかいません。
恋愛でうまくいかないことを人に相談することで、自分に足りないことを指摘してもらえたり、後押しをしてくれる存在はありがたいもの。
結果を出している人からアドバイスをもらうのは、成功への近道です。
ちなみに僕自身の37歳脱童貞の体験談もあわせて書いています。同じ非モテ目線でリアルに何をやったかを公開しているので、参考にどうぞ。
ここで一つ気をつけておきたいのが、同じ童貞や非モテにアドバイスをもらうのは無意味なのでやめましょう。
筋トレをしたことない人に、筋トレを教わろうとするのと同じです。
必ず恋愛において経験豊富な人に相談しましょう。
⑤：告白して付き合う
童貞が彼女を作る最終段階であり、一番の難関である告白。
告白のポイントは以下の二つを押さえておきましょう。
- 告白にはテクニックがいる
- 告白は早くする
告白にはテクニックがいる
彼女ができたことない童貞としては、告白は形式的にやらなければならないと思いがちです。
よくある告白のシチュエーションとして、
- 夜景が綺麗な場所で
- おしゃれなレストランの食事中で
- 二人っきりの観覧車や車の中で
などありますが、こういうのは無理なのでやめましょう。
告白はタイミングやシチュエーションなどあまり関係ありません。
こんなのは告白する側の自己満ですし、別に女性は求めてません。
もし相手の女性があなたに好意があるなら、いつどこで告白してもOKするでしょう。
そもそも、女性慣れしてない童貞がこれをやろうとすると、気持ちの準備に時間がかかったり、当日になってビビって告白しないというオチが待ってます。
では、どうすれば簡単に告白できるかというと、結論「一緒にお酒を飲んでいる時に告る」ということです。
1回目のデートと同じパターンですが、つまるところ「楽しい気持ちの時は心が広くなり、相手の要望に答えてくる確率が高まる」からです。
例えば、取引先の社長を接待でキャバクラや女性がいるお店に連れて行くことで、仕事が取れるなんてのも今でもよくありますよね。
普段は友達という関係なのに、お酒を飲んでたらいつの間にかイチャついてセックスしてたなんて話もよく聞きます。
女性に奥手の童貞でもお酒の力を借りれば、告白するのも難しくありません。
飲んでいればクサいセリフとか言わなくていいし、適当なノリで告白しても大丈夫です。
男「○○ちゃんといると楽しいなー。彼女だったら最高なのにな。付き合おうよ。あはは」
女「えー、急にどうしたのー。酔ってるんでしょー？んー、けど○○君だったらいいかも。あはは」
付き合った後、いざ初体験でうまく勃起しない…という童貞ED問題もあるので、そこも事前に対策しておくと安心です。
みたいな感じですね。
お酒という力は偉大です。人間の脳を簡単にバグらせてくれます。
彼女の作り方の最終段階として、告白するときはお酒を入れるというテクニックを使いましょう。
告白は早くする
2,3回ほどデートを重ねたら、さっさと告白しましょう。
なかなか彼女ができない男性は、告白できずに片思いを長引かせてしまいがち。
女性側としても2,3回のデートで、あなたが彼氏にふさわしいか判断しています。
結局、無駄な時間やお金を使うだけなので、とっとと告ってしまうのがいいでしょう。
失敗したら失敗したで、またステップ①の出会いを見つけるところからやり直せばいいだけです。
一回で上手くいくと思ったら大間違いですし、ダメ元で何度もチャレンジしましょう！
最初はフラたときのダメージがハンパないかもしれませんが、嫌でもそのうち慣れてきます。
女性と遊びまくっているチャラ男は、これをひたすら何十回、何百回も繰り返しているからこそ、女性に対して臆することなくアプローチできているのです。
タメにタメてから告白すれば良いというものではありません。何事においてもスピード感はとても大事です。
限りある時間を大切にするには、早く告白してスピーディーに彼女を作りましょう。
童貞が彼女作りで失敗する7つのパターン【先に潰せ】
ここまで「彼女の作り方」を解説しましたが、童貞が彼女作りで失敗するパターンは、実はある程度決まっています。
事前に失敗パターンを知っておくだけで、回避できる可能性は大きく上がりますよ。
童貞が彼女作りで失敗する7つのパターン
- 1人の女性に固執して同時進行しない
- 「いい人」キャラに徹してしまい男として見られない
- LINEだけで満足してデートに誘えない
- 初デートで急にディズニーやUSJに誘う
- 付き合う前から重い感情をぶつける
- 童貞であることを必死に隠そうとする
- 告白を「いつか」と先延ばしする
①1人の女性に固執して同時進行しない
「やっと出会えた1人」に全エネルギーを注いでしまうのが、童貞の典型的な失敗パターンなんですよ。
1人に絞ると、相手のリアクション一つに一喜一憂してしまい、メンタルが安定しません。
同時進行している人ほど余裕が出て、結果的にモテますね。
②「いい人」キャラに徹してしまい男として見られない
女性の悩みを聞いて、なんでも肯定して、優しく振る舞う……これ、完全に「友達枠」のテンプレですよね。
女性は男性に「ドキドキ」を求めるので、安心しかない男性は恋愛対象から外れますから。
たまには意見をぶつけたり、ちょっとイジったりするくらいの方が、女性は男として意識し始めますよ。
③LINEだけで満足してデートに誘えない
童貞によくあるのが、毎日のように女性とLINEしてニヤニヤ、でも会う約束はできない、というパターン。
残念ながら、LINEだけで恋愛は1ミリも進みません。女性の中であなたは「画面の中の人」のままですよ。
3〜5往復したら、必ず「今度ご飯行こうよ」を入れるルールにしてください。
④初デートで急にディズニーやUSJに誘う
これは前章でも触れましたが、絶対にやってはダメです。
付き合ってないのにテーマパークは、待ち時間の沈黙地獄が待っています。
初デートは1〜2時間で終われるカフェか居酒屋一択なんです。
⑤付き合う前から重い感情をぶつける
「君のこと毎日考えてる」「他の男と話さないで」みたいな、重い感情を付き合う前に出すと一発で終わりますよ。
付き合う前は、むしろ「君がいなくても俺は楽しい」というスタンスを見せた方が、女性は追いかけてきますよ。
⑥童貞であることを必死に隠そうとする
童貞であることがバレないように、知ったかぶりして経験豊富なふりをするのは逆効果ですから。
女性は男性の「経験豊富っぽい嘘」を一瞬で見抜きますね。
下手に背伸びするより、聞かれたら笑って流す程度が一番自然ですね。
むしろ「経験は少ないけど大切にしたい」という誠実さの方が、20代後半以降の女性には刺さります。
⑦告白を「いつか」と先延ばしする
童貞最大の失敗パターンが、これ。「もう少し仲良くなってから」「もっといいタイミングで」と先延ばすやつなんです。
女性側はとっくに「この人は私のこと好きなのかな？」と気づいているので、行動しない男性に対して興味が冷めていきますよ。
2〜3回デートしたら、その日のうちに告ってOKですね。
これらの失敗の背景には「童貞特有の思考パターン」があります。なぜ自分はそうなってしまうのか、根本原因を知りたい人はこちらもどうぞ。
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本人も気付けない童貞になる理由や原因8つ！悩みや問題は早めに解決しよう！
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童貞だからこそ「逆に有利」な3つのポイント
「童貞だから彼女できない」と思い込んでる人、多いですよね。
でも実は、童貞には経験豊富な男性にはない「武器」があります。これに気付くと、彼女作りの戦略が180°変わりますよ。
①一途で誠実さがある
遊び慣れた男性の最大の弱点は、「他の女と比較されてる感」を女性に与えてしまうことですから。
その点、童貞は「あなただけを見てる」感を自然に出せます。
②ガツガツしてない安心感
女性が一番嫌うのは「ヤリ目で近づいてくる男」ですよ。
童貞は良くも悪くも女性慣れしてないので、ガツガツ感がなく、女性側も警戒心を解きやすいです。
初対面で「下心がなさそう」と思わせられるのは、童貞の大きなアドバンテージなんです。
③初体験の感動を共有できる
これは盲点ですが、女性の中には「自分が男性の最初の女になる」という体験に強い魅力を感じる人がいますよ。
「童貞が好き」「童貞がいい」という女性は、実際にちゃんと存在しますね。
童貞が好きな女性、童貞を求めている女性のリアルについては、こちらの2記事で詳しく解説していますから。
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「童貞が好き」という女性は実在する！本命に選ばれる理由と出会い系で狙われる真実
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「童貞がいい」女性は実在する！求められる理由と確実に出会うための方法を元童貞が解説
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「童貞=不利」は思い込みなんです。武器として使える要素を理解して、ちゃんとアピールしていきましょう。
童貞が彼女と出会える「7つの場所」を徹底比較【一覧表】
童貞が彼女を作るには「出会い」が大前提です。
各出会いの場の難易度・コスト・成功率を一覧で比較しました。自分に合った場所を選びましょう。
| 出会いの場 | 難易度 | 月額コスト | 童貞向き度 | 本気度の女性 |
|---|---|---|---|---|
| マッチングアプリ | ★★☆ | 3,000〜4,000円 | ◎ | 高い |
| 出会い系（ハッピーメール等） | ★☆☆ | 課金制（数百円〜） | ◎ | 中（先に体の関係も） |
| 合コン・友人の紹介 | ★★☆ | 5,000円/回 | ○ | 高い |
| 街コン | ★★★ | 6,000円/回 | △ | 中 |
| ナンパ | ★★★★★ | 無料 | × | 低い |
| リゾートバイト | ★★☆ | 逆に給料がもらえる | ○ | 中 |
| 職場・バイト先 | ★★★★ | 無料 | × | 高いが リスク大 |
結論として、童貞が一番現実的なのはマッチングアプリと出会い系の併用ですね。
マッチングアプリで「彼女候補」を、出会い系で「経験を積む」と並行して進めるのが、最短ルートです。
ナンパや職場恋愛は、ハイリスク・ローリターンなので童貞には絶対おすすめしません。
童貞でも本当に出会えるアプリと、絶対に避けるべきアプリの違いを詳しくまとめた記事はこちらなんです。
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【2026最新】童貞におすすめ出会い系マッチングアプリ6選！簡単に筆下ろし【即やれる】
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【FAQ】童貞の彼女作りでよくある質問
童貞の彼女作りに関して、読者からよく聞かれる質問をまとめました。
童貞でも本当に彼女はできますか？
結論、できますから。むしろ童貞だからこそ「誠実」「一途」という武器を持っていて、有利に働く場面も多いですよ。大事なのは「童貞だから無理」と決めつけずに、行動量を増やすことですから。
何歳まで童貞で彼女を作れますか？
正直、何歳でも可能なんですよね。ただし年齢が上がるほど難易度は上がるのも事実なんですよ。20代なら余裕で可能、30代でも戦略があれば可能、40代以降は同年代以上が現実的なターゲットになります。年齢別のリアルな状況は「童貞は何歳まで普通？」記事で詳しく解説していますね。
ブサイクや低身長でも彼女を作れますか？
童貞であることをカミングアウトすべきですか？
結論、聞かれてないなら言わなくてOKです。聞かれた場合のみ、笑って「経験ないんだよね〜」と軽く返すのがベスト。重く伝えると相手も引いてしまいますよね。逆に「童貞専門で募集してます」みたいな子に出会えたら、隠す必要はありません。
何回デートしたら告白すべきですか？
2〜3回がベストタイミングです。4回目以降のデートまで告らないと、女性側も「この人は私のこと好きじゃないのかな？」と冷めてしまいますから。
アプリで会う前に童貞だとバレないですか？
プロフィールに書かない限り、会う前にはまずバレません。ただし、女性側もプロフィール写真や文章から「経験豊富そうかどうか」をうっすら判断しているので注意が必要なんですから。清潔感のある写真と、自然体の自己紹介文があれば、童貞だとバレずに普通に出会えますよね。
彼女が欲しい童貞は長時間の忍耐と行動量で決まる
童貞の彼女の作り方を説明してきましたが、いかがだったでしょうか？
今回紹介した方法を全て実践すれば、彼女を作ることは決して難しくありません。
- 童貞男性の彼女の作り方【準備編】
- マインドを変える
- 見た目（外見）を意識する
- コミュニケーションスキルを身につける
- 童貞男性の彼女の作り方【行動編】
- 女性と出会って連絡先を交換する
- LINEやメールで連絡を絶やさない
- デートでは女性を楽しませる
- 誰かにアドバイスをもらう
- 告白して付き合う
ただし、童貞が彼女を作るというのは、童貞を卒業するのより難しいということだけは理解しておきましょう。
期間としての目安も以下の通り。
- 童貞を捨てる → 1〜2ヵ月
- 童貞が彼女を作る → 1〜2年
恋愛経験がない男性が婚活を5年も6年もするように、童貞だって彼女を作るのには長時間必要なんですよね。
どれだけ行動するかによって結果は変わりますが、早くても1年は時間がかかると思っておいた方がいいですね。
人によってですが、彼女を作るよりも先に、童貞を捨てるのが効果的な場合もあります。
もしサクッと童貞を捨てたいのであれば、ハッピーメールやワクワクメールなどの出会い系がおすすめですね。
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今回はここまでになりますが、何か詳しく知りたいことがあれば、ページの下にあるコメント欄やお問い合わせから質問を受け付けています。
童貞だけど、彼女を作って友達に自慢できる日はすぐそこです！
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